Q)40代にはいってごっそり白髪が増えてきました。食生活や日ごろの生活習慣に問題があるのでしょうか?
このようなお悩みを感じる方は多いと思います。
僭越ながら回答させていただきました。
A)はじめまして!原宿・ウィルゴの橋元リョウイチと申します。
個人的な白髪に対する考え方として、タイミングというものがあります。
早い方だと青年期に白髪が生えている方、周りにいませんでしたか?
髪の毛が抜けては生えての繰り返し(ヘアサイクル)のどこかのタイミングで
髪の毛を黒くする工場(メラニン生成部)がストップしてしまうというイメージです。
工場停止は個人差があり、それは決して悪いことではありません。
食べたいもの我慢して、しっかり寝て早起きしてっていう方でも
白髪が生える方はいます。
逆に暴飲暴食・睡眠不足・ストレス全開という方でも
黒髪の方はいます。
身体は未知が多いですね。
身体が嫌だ(ストレス)と感じるとき、白髪で知らせるタイプもあれば、脱毛や肌荒れ、胃もたれなどで知らせるタイプもあります。
あまり白髪にナーバスにならない方がいいかもしれませんね♪
白髪は健康な髪の毛ですので、悪い状態ではありません。
グレイカラーを楽しむっていうのも大人の魅力で素敵ですよね☆
参考にしていただければと思います。
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